Cup Noodles er blevet et kendt navn, især for universitetsstuderende og unge voksne.
Det er en af de mest tilfredsstillende ogmad, der er let at tilberede, da det næsten ikke kræver nogen anstrengelse at lave. Ikke overraskende er det blevet et dagligt syn for de fleste kollegieboliger og lejligheder over hele verden.
Selvom de er meget bekvemme, er det selvfølgelig et af de mest almindelige spørgsmål, folk har, om de kan tilberede deres nudler i mikrobølgeovnen.
Så kan du mikrobølgeovn Cup Noodles? Nej, du skal ikke mikrobølgeovn Cup Noodles, somEtiketten angiver tydeligt, at disse beholdere ikke er mikrobølgesikre. I stedet kan du koge vand og hælde det i koppen til den angivne påfyldningslinje, dække nudlerne og vente 3 minutter på, at nudlerne koger.
Når det er sagt, dykker vi dybere ned i denne diskussion, da vi forklarer, hvorfor du ikke bør mikrobølgeovn på dine Cup Noodles.
Når det er sagt, giver vi nogle nyttige tip til, hvordan du kan forberede denne lækre snack, og vi giver dig en liste over vores yndlingssmag, som du bare skal prøve. Så sørg for at fortsætte med at læse.
Først introduceret på markedet i 1958 af Nissin, hjalp Cup Noodles med at ændre den måde, vi spiser på, og værdsætter denne lækre snack.
Nu, årtier senere, er disse Cup Nudler blevet et af de mest forbrugte produkter i verden. Det skylder meget af sin succes til den enestående bekvemmelighed, den bringer til bordet.
Traditionelt kræver nudleretter megethårdt arbejde. For eksempel tager det timer på timer at få bouillon til at opnå den rigtige smag og rigdom. Derudover tager det meget tid og kræfter at lave nudler fra bunden.
Derfor er ankomsten af Cup Noodles sådan en stor ting. Uden at gå overbord kan vi med sikkerhed fastslå, at det er intet mindre end revolutionerende.
Ved drastisk at skære ned på den lange forberedelseproces, der går i at lave en dampende skål med nudler, er skålen blevet så meget mere tilgængelig og praktisk. Nu kan du få din løsning på få minutter.
Som vi sagde, skal du ikke lave Cup Noodles i mikrobølgeovnen. I stedet er den bedste måde at lave mad ved at tilsætte kogende vand.
Det er lige så let at fremstille Cup Noodles som at følge nedenstående anvisninger:
At følge disse anvisninger er den bedste måde at lave en god kop nudler på. Det er vigtigt, at du hold dig til den anbefalede kogetid her. Når alt kommer til alt, at gå ud over 5 minutter med kontinuerlig kogning vil sandsynligvis føre til slappe og bløde nudler.
Hvis du vil blive ekstra elegant, kan du hælde dine Cup Noodles i en smuk ramen skål eller bare nyde din godbid i sin originale beholder.
Når vi ser på den aktuelle sag, vil du sandsynligvis bemærke, at madlavningsvejledningen ikke fortæller dig, at du skal begynde at mikrobølgeovne på noget tidspunkt under hele processen.
Tværtimod, hvis du tjekker emballagen til dine Cup Noodles, vil du bemærke, at der er eksplicitte advarsler, der fortæller dig, at du ikke skal stikke den i mikrobølgeovnen.
Der er to grunde til, at vi anbefaler, at du ikke mikrobølgeovn dine Cup-nudler, som begge har meget at gøre med den måde, hvorpå koppens materialer reagerer på varmen, som mikrobølgeovnen genererer.
I en nøddeskal er du i det væsentlige superopvarmendekoppen og udsætte den for processer, som den tydeligvis ikke var designet til. Ved at opvarme koppen i mikrobølgeovnen udsætter du den for en kontinuerlig og ekstrem opvarmningsproces.
Det er overflødigt at sige, at det kan forårsage en uforudsigelig kæde af kemiske reaktioner. Kort sagt, ved ikke at følge madlavningsinstruktionerne kan du være uforvarende frigive skadelige kemikalier i dine nudler.
På den anden side har du et andet problem, der kommer fra hælene på den sidste. Ved at opvarme din kop i mikrobølgeovnen kan du muligvis være det kompromitterer koppens strukturelle integritet.
Husk, at kun koppens indre er designet specielt til at håndtere og holde varmt vand. Desværre kan du ikke sige det samme for de andre dele af emballagen.
Så ved at mikrobølgeovne din kop opvarmes i det væsentlige alle komponenterne i din kop. Disse vil omfatte de dele, der ikke er designet til at håndtere dette niveau af varme.
Det ville næppe komme som en overraskelse, hvis du utilsigtet beskadiger din kop og efterlader den særlig modtagelig for brud og lækager.
Når det er sagt, kig hurtigt på instruktionerneskal fortælle dig alt hvad du behøver at vide om. Som med alle andre fødevarer er det altid bedst at følge producentens anbefalinger, da de tjener som et specifikt, hvis ikke uvurderligt, formål.
Nu hvor du ved, hvordan du forbereder Cup Noodles korrekt, ville vi være afladende, hvis vi ikke kørte nogle af vores favoritter ned.
Så her er nogle af vores foretrukne Cup Noodle-smag:
Der har du det, nogle af vores yndlings CupNudelsmag. Det er også værd at sige her, at du praktisk talt er forkælet for valg, når det kommer til variation. Du kan endda få specielle Cup Nudler, der er eksklusive for visse regioner i verden.
Forberedelse af din snack medfører følgende anvisninger.Dette er afgørende, hvis du vil nyde nogle Cup Nudler. Når det er sagt, skal du følge vores tip ovenfor og udforske de forskellige smag, der er tilgængelige for dig.
Selvom vi elsker denne velsmagende godbid, bør vi sandsynligvis advare dig om, at det ikke ligefrem er en sund superfood.
Cup Noodles kommer typisk med en bloknudler og smagspakker. Selve nudlen er lavet ved hjælp af mel, salt og palmeolie, mens dens aroma normalt har salt, mononatriumglutamat (MSG) og specielle smagsstoffer.
Nedenfor er en oversigt over dets ernæringsindhold:
Ernæringsmæssigt indhold af nudler (pr. Portion):
Næringsstoffer | Beløb per portion |
Total fed | 7 gram |
Mættet fedt | 3g |
Kulhydrater | 27g |
Protein | 4g |
Fiber | 0,9 g |
Natrium | 861 mg |
Jern | 10% af RDI |
Mangan | 11% af RDI |
Folat | 12% af RDI |
Thiamine | 43% af RDI |
Niacin | 9% af RDI |
Riboflavin | 7% af RDI |
* RDI = anbefalet daglig indtagelse
Som vist i tabellen ovenfor er Cup Noodlesrelativt lavt i kalorier og fiberrige snacks. De indeholder også betydelige niveauer af og protein. Ud over dette indeholder de typisk også adskillige vitale mikronæringsstoffer såsom folat, jern og mangan.
Når det er sagt, har disse snacks høje niveauer af thiamin, også kendt som vitamin B1, som hjælper med at stimulere personens hjerne og krop, hvilket er en uventet bonus.
Vær opmærksom på, at det faktiske indhold kan variere afhængigt af smagen af den kopnudel, du spiser.
For eksempel gør nogle Cup Noodle-varianter brugaf beriget hvedemel til deres opskrifter. Dette kan virke som en mindre ændring, men det kan gå langt med hensyn til at øge snackens mikronæringsindhold.
På trods af tilstedeværelsen af disse næringsstoffer ville det imidlertid være vildledende at sige, at det regelmæssige forbrug af disse snacks ville udgøre en sund kost. Tværtimod, overdreven indtagelse af disse snacks vil være skadelig for kvaliteten af din diæt.
Når det er sagt, som med alt andet, er det bedst atnyd Cup Noodles i moderation. At spise dem nu og da er harmløst, men du bør ikke gøre det til hjørnestenen i dine spisevaner. Når alt kommer til alt kan alt taget i overskud være dårligt.
Næste: Kan du fryse risnudler? - Den bedste måde